Always Thin

Åt en halv portion havregrynsgröt m blåbär och tre matskedar kesella samt kaffe m mjölk som tillsammans blev 170 kcal. Kommer förbränna det inom en eller två timmar. Skönt haha. Kommer hoppa över lunchen och ist ta en eller två müsli bar. En innehåller bara 85-90 kcal så om jag tar två kommer det ändå vara lite, bara 170-180 kcal. På kvällen, dvs middag, kommer jag ta lite sallad och kesella för jag behöver protein nu när jag bygger muskler. Sak ju oxå träna på kvällen: yoga i minst 30 min och 30 min styrka. Kommer se ut som värsta bodybuildern när jag kommer tillbaka till Stockholm :P