Matsedeln
10 januari 2012
Ätit:
Frukost: äggröra (en äggvita), 1/2 banan (60 kcal)
Lunch: 1 banan, några makaroner (150 kcal)
Middag: frysta blåbär, veggo-köttbullar (290 kcal)
Träna: styrka hemma (ska göra nu), promenad (-300 kcal)
.
Totalt: 200 kcal
Kommentarer
Postat av: hallucinationer
Postat av: hallucinationer
Vad är det för veg-köttbullar du äter? :) hur många kcal är det per styck ungefär? : )
Trackback