Kan nt sluta

Har bestämt mej att avsluta fastan redan för en timme sen, efter min 1.5 timmars träning... Äter mycket. Har redan ätit 5 veggo-köttbullar, lite zucchini, 5 små plättar och håller på att göra popcorn... Men kan nt sluta att äta! Har ju redan förbrukat 300 kcal... Popcornen kmr bli ca 200 kcal till! Men jag har tränat bort ca 360 kcal under dagen... Nt så farligt för en hätsätning :P Nt bra att fasta och sen äta, för du vräker man i sej. Om man ska fasta ska man gå på en diet direkt. Ska göra det imorn. Min dag kmr då se ut ca frukost: havregrynsgröt m blåbär o äggvitavisp (låter äckligt men gott), lunch: sallad m veggo-köttbullar, middag: sallad m hemmagjord wok.

.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0