Are you really hungry or just bored?
Jag försöker och försöker, lyckas inte, och försöker igen, men det funkar inte. Jag har itne gått ner ett ända kilo, fastän jag vaktar min diet. Det funkar inte. Jag fattar ibland inte vad som är problemet. Är det min kropp som inte vill bli smal? Är det min hjärnas fel? Vad händer?
Måste börja träna. Förlora alla de onödiga kilon. Det räcker inte med att bara inte äta. Om man inte äter samlar man inte på kilon, men man förlorar inget. Därför finns träning, för att FÖRLORA kilon, inte för att inte samla på kilon.
Nu har jag bestämt mej, träna minst två ggr i veckan, om inte mer. Så ska det bli!
Kommentarer
Trackback
